デジ実践録 筋トレ

【何度でも立ち上がる筋トレ日記】メンタル不調なので筋トレします。

暑い日が長く続いているせいか、今日は朝から気分が晴れない。

なので、仕事の打ち合わせ前にジムに行って筋トレしてきます。胸をパンプアップしてきます。

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